손가락 꺽기 하지마세요

요즘엔 아마 다들 안하겠지만.. 

혹시나..하시는 분들은 안하시길 바랍니다.

이게 관절 퇴행화도 문제지만.. 관절마디가 엄청 굵어져서 보기 흉해져요..

저도 한동안 했었는데.. 문제를 깨닫고 안하는 중;;

혹시나 손이 많이 아프거나 피곤하시면 가볍게 마사지를 하시는게 좋습니다.

뜨거운 물에 해야 할지 차가운 물에 해야 할지는 알아서 검색해보시고..[...]

여튼.. 그렇답니다.

손가락 말고도 발목, 손목, 목 등 관절부분에 피곤하다고 해서 우두둑! 하면서 꺽거나 하는 것은 하지마세요.

아니면 전문 마사지 시술소에 가시는것도 괜찮을지도..